Rau đay chữa say nắng | Báo Giao thông
Trang chủ Sức khỏe - Đời sống Thuốc Rau đay chữa say nắng

Rau đay chữa say nắng

11/08/2018 - 14:51 (GMT+7)

Rau đay là một loại cỏ, thân màu đỏ nâu, ít phân cành.

17

Rau đay

Lá hình trứng dài nhọn, phía gốc là tròn hay tù, mép có răng cưa, dài 5-10cm, rộng 2-4cm, có 3-5 gân ở dưới. Lá kèm hình sợi, hoa nhỏ màu vàng mọc ở kẽ lá. Quả hình trụ có 5 sống dọc, nhẵn dài 5cm, hạt hình lê khi cắt ngang có hình 5 cạnh.

Nhân dân ta thường dùng rau đay để nấu canh ăn hoặc làm thuốc mát. Đây cũng là một vị thuốc lợi sữa, nếu tuần đầu tiên sau khi đẻ, ăn hàng ngày 150-200g vào mỗi bữa ăn chính, các tuần lễ sau mỗi tuần ăn 2 lần với liều lượng 200-250g, thì lượng sữa tăng, trong sữa tỉ lệ chất béo tăng hơn mức trung bình.

Hay bị hồi hộp, tim đập nhanh, bứt rứt, khó ngủ: Rau đay 100g, mướp hương, rau mồng tơi, cua đồng giã nát, lọc nước. Sau đó đem mướp, rau đay cùng các loại rau kia nấu canh và ăn.

Chữa say nắng, ra nhiều mồ hôi: Lá rau đay rửa sạch, vắt lấy nước uống, bã rau đay đắp lên người, lên trán sẽ giúp đánh bay say nắng.

Bí tiểu: Rau đay 100g, mã đề 100g đem sắc lấy nước uống hoặc đem nấu canh tôm cua ăn.

Hen suyễn: Hạt rau đay đem sắc đặc rồi uống sẽ giúp chặn được cơn suyễn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng cách sau để chữa hen suyễn: hạt rau đay đem giã nát, xơ mướp cắt nhỏ, sau đó đem sắc lấy nước uống 2 lần trong ngày.

Lương y Bùi Hồng Minh - Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội

Ý KIẾN BẠN ĐỌC
Bấm để theo dõi thông tin chính thống,
tin cậy từ Báo Giao Thông