Tác giả
Danh sách bài viết (465)
Loại thịt "nhỏ mà có võ" cực bổ dưỡng nhưng những người này chớ dại đụng đũa

Loại thịt "nhỏ mà có võ" cực bổ dưỡng nhưng những người này chớ dại đụng đũa

Loại thịt này không chỉ ngon mà còn được coi là món ngon bổ dưỡng, có nhiều tác dụng với sức khỏe, bồi bổ cho người già, người ốm, trẻ em. Chính vì vậy, từ xa xưa món ăn chế biến từ loại thịt này vẫn được xem là thực phẩm quý.

Loại trái cây giá rẻ cực tốt cho trẻ, cha mẹ nên cho con ăn thường xuyên

Loại trái cây giá rẻ cực tốt cho trẻ, cha mẹ nên cho con ăn thường xuyên

Có 3 loại trái cây tốt cho trẻ em mà cha mẹ cần chú ý cho con ăn thường xuyên.

Loại nước uống buổi sáng tốt hơn nhân sâm, vừa ngừa sỏi thận lại sáng đẹp da

Loại nước uống buổi sáng tốt hơn nhân sâm, vừa ngừa sỏi thận lại sáng đẹp da

Loại nước "thần kỳ" này giá thành rẻ, ai cũng có thể nấu không chỉ giúp làm đẹp da, giữ dáng mà còn ngăn ngừa sỏi thận, đái tháo đường và nhiều bệnh khác.

Nhiều loại thực phẩm không nên dùng nồi nấu chậm vì lý do không phải ai cũng biết

Nhiều loại thực phẩm không nên dùng nồi nấu chậm vì lý do không phải ai cũng biết

Ngày nay, các loại nồi nấu chậm dần trở nên phổ biến hơn trong các gia đình Việt. Tuy nhiên, nó cũng có những hạn chế nhất định mà bạn cần chú ý khi sử dụng.

Thịt gà nấu cùng rau này cực nhanh, ăn ngon lại tăng cường miễn dịch

Thịt gà nấu cùng rau này cực nhanh, ăn ngon lại tăng cường miễn dịch

Ngoài vitamin, loại rau này chứa nhiều khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe. Với gia đình có cả người già và trẻ em, cơ thể cần bồi bổ, bà nội trợ hãy thử chế biến món này.

Loại rau mệnh danh "kho chứa sắt", rẻ hơn thịt bò giúp bổ máu, hạ đường huyết

Loại rau mệnh danh "kho chứa sắt", rẻ hơn thịt bò giúp bổ máu, hạ đường huyết

Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp bổ máu và kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Loại rau mệnh danh "tiên dược đại dương" trở nên độc hại khi dùng cách này

Loại rau mệnh danh "tiên dược đại dương" trở nên độc hại khi dùng cách này

Đây là loại rau đặc biệt giàu vitamin K, chứa nhiều protein và chất xơ, chất chống oxy hóa (hợp chất chống lại tổn thương tế bào) dưới dạng vitamin A, C và E cũng như trong các sắc tố tạo nên màu sắc tuyệt đẹp.

Loại hạt giúp giảm căng thẳng, ngừa ung thư nhưng không phải ai cũng nên dùng

Loại hạt giúp giảm căng thẳng, ngừa ung thư nhưng không phải ai cũng nên dùng

Loại hạt này rất dễ chế biến các món ăn thơm ngon và bổ dưỡng, không những vậy còn giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư và tim mạch hiệu quả.

Chỉ một ly nước này mỗi sáng, cơ thể khỏe mạnh, tăng miễn dịch, ngừa ung thư

Chỉ một ly nước này mỗi sáng, cơ thể khỏe mạnh, tăng miễn dịch, ngừa ung thư

Thức uống quen thuộc này rất có lợi cho cơ thể, người xưa coi đây là một phần quan trọng của chế độ ăn uống hằng ngày.

“Vua của các loại rau” nấu gì cũng bổ nhưng tuyệt đối không ăn cùng thứ này

“Vua của các loại rau” nấu gì cũng bổ nhưng tuyệt đối không ăn cùng thứ này

Loại rau này chứa tới 35 dưỡng chất, được coi là “vua của các loại rau”, cực tốt cho người già, trẻ nhỏ, bệnh nhân tim mạch, ung thư.

Loại rau quê mệnh danh “kháng sinh tự nhiên” nhiều người không biết tác dụng

Loại rau quê mệnh danh “kháng sinh tự nhiên” nhiều người không biết tác dụng

Loại rau này có nguồn chất xơ dồi dào lại rất giàu các chất dinh dưỡng và glucosinolate chứa lưu huỳnh, tạo ra mùi thơm hăng và vị đắng đặc trưng...