Châu Anh
bandoc@baogiaothong.vn
Danh sách bài viết (477)
Loại rau "kháng khuẩn" vừa rẻ lại ngon giúp giảm viêm, tăng cường đề kháng
Thời điểm giao mùa là giai đoạn mà nhiều người dễ bị cảm lạnh, cúm... Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn giúp bạn khỏe mạnh trong thời tiết khó ưa này.
Loại hạt mệnh danh "kho dinh dưỡng", tốt cho tim mạch, ngừa bệnh ung thư
Loại hạt này được coi là kho tàng dinh dưỡng vô giá, một loại thực phẩm chức năng thiên nhiên do có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, chống tiểu đường và bảo vệ tim.
Loại hạt giá rẻ cực giàu protein, mệnh danh “thần dược” kiểm soát đường huyết
Loại hạt này có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu... được ví như “thần dược” bởi khả năng hỗ trợ điều trị bệnh, bồi bổ cơ thể dù mức giá rất rẻ.
Món ăn quen thuộc giúp chống nắng và tia cực tím, phụ nữ đừng bỏ lỡ dịp hè này
Mặc dù kem chống nắng và quần áo bảo hộ là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời nhưng chế độ ăn uống chứa nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng có thể giúp chống tia cực tím.
Không nên cởi giày khi ngồi trên máy bay vì lý do này
Chuyên gia an toàn hàng không Mỹ cho biết các tiếp viên hàng không nên cảnh báo hành khách giữ giày trên chân ít nhất là trong lúc máy bay cất cánh hoặc hạ cánh.
Loại quả "hoàn hảo nhất thế giới" không ngờ lại rẻ và nấu được nhiều món ngon
Loại quả này quá quen thuộc với người dân Việt, đặc biệt dễ trồng, dễ ăn. Mỗi ngày nên ăn từ 1,5 đến hai quả này để nâng cao sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể...
Loại rau chứa gần 20 loại axit amin xào nấu đơn giản có ngay món siêu bổ dưỡng
Đây là một trong những loại thực phẩm được ưa chuộng vì có kết cấu mềm, dai và hương vị thơm ngon. Không tốn nhiều tiền nhưng bạn vẫn có được món ăn bổ dưỡng cho gia đình.
Loại thịt thơm ngon bổ dưỡng, ngăn ngừa bệnh thiếu máu nhưng đại kỵ với nhiều người
Đây là thực phẩm có hàm lượng đạm rất cao, thơm ngon, giàu khoáng chất và chế biến được nhiều món ăn khác nhau nhưng có thể gây hại cho một số người.
Loại quả mệnh danh "kho dinh dưỡng" cực giàu vitamin, ăn ngon lại ngừa loãng xương
Loại quả này rất giàu vitamin C, A, K, B6, kali, mangan... nhưng chứa lượng calo thấp nên là sự lựa chọn tốt cho người muốn giảm cân. Với những giá trị mang lại cho cơ thể, quả này được mệnh danh "kho dinh dưỡng thiên nhiên".
Thêm thứ này khi nấu cơm, lượng protein ngang ăn thịt bò nhưng ít người biết
Đây là một trong những thứ được người Nhật thêm vào khi nấu cơm để gia tăng dưỡng chất nhưng không phải ai cũng biết bí quyết này.
Loại "trái cây vua" có tên không vui nhưng cực bổ dưỡng, giúp cải thiện tâm trạng
Loại trái cây nhiệt đới này có vị ngon béo ngậy và bổ dưỡng với đầy đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất, vitamin không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn tốt cho cơ thể, hỗ trợ phòng chống ung thư hiệu quả.